Yoga Studio Gerona
Descripción del estudio:
Yoga tradicional de la India en Girona
Tienes la oportunidad de disfrutar de todos los beneficios del Yoga en un espacio y un ambiente ideal. NUESTRAS DISCIPLINASHATHA YOGA: Hatha Yoga está enfocado en el conocimiento y en el dominio del cuerpo y de la mente. En las clases guiadas, mediante posturas y respiraciones que ayudan a conseguir un estado de salud y bienestar natural. En Yoga Studio Girona las clases son reducidas (máximo 5-6 personas) para poder personalizar la enseñanza según el nivel y las necesidades terapéuticas de cada uno. Aptos para todas las edades y niveles.
RAJA YOGA: El Raja Yoga está enfocado al desarrollo de todas las áreas cerebrales, llevando al autoconocimiento del propio Ser. En las clases guiadas, mediante movimientos muy suaves y meditación, ayudan a conseguir un estado de plenitud de vida. En Yoga Studio Girona las clases son reducidas (máximo 5-6 personas) para poder personalizar la enseñanza según el nivel y las necesidades terapéuticas de cada uno. Aptos para todas las edades y niveles.