Tarabika Moov. Pilates y Yoga
Descripción del estudio:
Sobre mi
Mi nombre es Laura Rodríguez y soy la creadora de Tarabika Moov, tu espacio de salud integral.
Nací con un alma libre, un carácter apasionado, inquieta y creativa.
Desde niña empecé a desarrollar la consciencia corporal en la gimnasia rítmica, desembocando muchos años después en el camino del Yoga, filosofía que es no sólo mi estilo de vida sino la medicina y el motor de la misma.
Trabajé durante muchos años en la dirección y gestión de personas de una gran multinacional, pero un día sentí el vacío de mi trabajo apoderándose de mi y la necesidad de dar un cambio importante en mi vida. Decidí dejarlo y profundizar en mis estudios de Educadora, y fue a través de un master en psicomotricidad cuando tomé contacto con el yoga como herramienta de trabajo.
Así descubrí una pasión y un nuevo camino de aprendizaje personal que comencé a desarrollar como profesión. Me cambió la vida.
A lo largo de este tiempo, he nutrido y sostenido mi práctica y filosofía de Yoga aprendiendo de múltiples fuentes.
Actualmente, soy instructora de Yoga titulada y certificada por la Yoga Alliance, especializada en yoga integral, yoga embarazo y postparto, yoga restaurativo, AirYoga, y en yoga niños y familias.Seguí formándome en otras disciplinas, en mi búsqueda por profundizar en el estudio de la biomecánica, la readaptación postural y el suelo pélvico y así llegué al método hipopresivo covirtiéndome en LPF Certified trainer, y como profesional en Actividad Física durante el embarazo y postparto con el método Bmom.
En el 2016 me inicié en la práctica del método contemporáneo de Pilates, certificándome como instructora acreditada STOOTPILATES® suelo, reformer y especializándome en postrehabilitación, entrenamiento y liberación miofascial.
En mis clases invito a mis alumnos a ser conscientes de su cuerpo físico y encontrar su paz interior. Mis clases son fluidas, dinámicas y creativas al mismo tiempo que buscan la mejor alineación en cada postura y respetan los límites de cada uno.
Imparto clases grupales y clases individuales, en las cuales trabajo de forma particular con cada persona, asistiendo sus problemas específicos según sus propias necesidades y adaptando a su circunstancia individual.
¿Te ha gustado mi historia? ¡Ven y prueba nuestro método!