Paramita Yoga

Descripción del estudio:

Mereces un momento para ti

Pāramitā es una palabra de origen sánscrito traducida como “perfección”. Nuestro propósito es el de brindar un espacio en el que te sientas a gusto y puedas (re)conectar con tu esencia: aquella parte de ti que es perfecta, única y bella tal y como es. ¿Cómo? Alimentando el amor hacia ti mismx a través del Yoga.

¿Cuál es nuestra práctica?

Nuestra práctica está compuesta principalmente por dos técnicas: āsana (posturas físicas) y prāṇāyāma (respiración consciente). A través de ambas, las demás empezarán a despertar de forma orgánica en ti: yamas (atención en tu relación con el entorno), niyamas (en tu relación contigo misma/o), pratyāhāra (abstracción de tus sentidos), dhāraṇā (concentración), dhyāna (meditación) y quizá algún día samādhi (liberación).

Horario:

lunes, 18:00–20:30/ martes, 18:00–20:30/ miércoles, 18:00–20:30/ jueves, 18:00–20:30/ viernes, 18:00–20:30/ sábado, Cerrado/ domingo, Cerrado

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