Me llamo Laura y nací en Barcelona. Me licencié en Publicidad y Relaciones Públicas y trabajé en Marketing y Comunicación durante 13 años. Una profesión estimulante que no me dejaba tiempo para aburrirme… tampoco para pensar demasiado. Con el tiempo me planteé si realmente mi función en la vida era ser un eslabón más en la rueda del consumo… ¿o quizás podía aportar al mundo algo más valioso?Sin duda, podía hacerlo… ¡y quería! Entonces apareció el yoga. El yoga me quitó el dolor de espalda, el “mal de ratón” (se me dormían los dedos de tantas horas delante del ordenador), la pereza matutina y el despiste generalizado. Me enseñó mi voz verdadera. Me dio fuerza, tonificó mis músculos, hizo mi postura más esbelta, me regaló flexibilidad, energía y paz, mucha paz… Por fin había encontrado algo que me hacía saltar de la cama por las mañanas sin caras largas. No era una obligación sino un placer, me sentía radiante y con energía… ¡me sentía feliz!Entonces la vida se giró a mi favor y me dio la oportunidad de dejar mi profesión para tomar el camino del yoga. Viajé a la India para profundizar en mi práctica y formarme en la cuna del yoga (YTT 200h – IYF International Yoga Federation – título de instructora de Hatha y Ashtanga Vinyasa Yoga). De vuelta a casa quería más, y tuve el honor de formarme con Amelie Strecker en Yogaroom Barcelona, (RYT 200h – Yoga Alliance – título de instructora de Hatha Vinyasa Yoga). Con Kathy Páez me formé en Yin Yoga.Tras unos años enriquecedores y de mucho aprendizaje en Barcelona, dando clases grupales y particulares, guiando talleres en diferentes salas y escuelas y organizando varios retiros de yoga y meditación en la naturaleza, otra puerta se abrió en Ibiza. En la isla encontré la fuerza de una tierra hermosa que me acogió y el amor de un compañero de viaje con quien comencé el proyecto de vida vacaciones y retiros de yoga en la naturaleza. En Ibiza continué formándome con Diana Naya en Mindful Vinyasa y con Harmony Hannigan en Yoga y Alineación Energética. Viajé a la península con asiduidad para atender a talleres y formaciones, entre ellas Psicoterapia Respiratoria con Carlos Velasco, Yoga Nidra con Marta Vélez y Yoga Flow Prenatal y Postnatal con Sandra Varas.Hace un año, a raíz e la pandemia, tengo la fortuna de vivir en el campo, en la provincia de Tarragona, rodeada de olivos y almendros, cantos de pájaros y silencio, sol, tierra y viento, dando vida al proyecto hermoso de construir con nuestras manos un espacio propio donde vivir una vida sencilla, en consonancia con los ritmos de la naturaleza.Ahora ofrezco clases online por aportación voluntaria y retiros en la naturaleza con mi pareja Diego. El yoga que practico y enseño se puede definir como Hatha Vinyasa Funcional, una práctica fluida a la vez que lenta y precisa, que cultiva la fuerza, la movilidad y la atención más allá de la flexibilidad en sí misma y las posturas extremas. Un yoga para la vida real, adaptado y respetuoso con diferentes cuerpos y condiciones.Gracias al yoga y a la naturaleza, que me llenan de vida. Que me muestran mi potencial para dar y me abren el corazón para recibir. Que me aportan paz, bienestar y conexión. Que me hacen feliz.Gracias a todos mis maestros, compañeros, alumnos, amigos y personas que me hacen el camino más fácil.Con amor y humildad.
