Ananda Yoga
Descripción del estudio:
Ananda Yoga es un espacio para la enseñanza y práctica de yoga. Tradicionalmente la enseñanza de yoga es personalizada, de forma que cada uno pueda avanzar en su práctica a su propio ritmo. Desde esta base nace Ananda Yoga, dónde las clases son con grupos reducidos y cada uno puede eligir la intensidad de su práctica dependiendo de su experiencia o sus necesidades.
Las clases regulares están diseñadas para que el alumno pueda integrar todos los beneficios que el yoga aporta a su vida cotidiana. La práctica regular de yoga permite que ocurra de forma natural un proceso transformador a todos los niveles (físico, mental, emocional, vital y espiritual).
Además de clases regulares, Ananda Yoga organiza actividades especiales dirigidas a profundizar más en la práctica de yoga (talleres, master class), cursos de iniciación y eventos relacionados con el crecimiento personal, la salud y el bienestar.