Descripción del estudio:
ASHTANGA YOGA
Escuela dedicada a la enseñanza del Ashtanga Yoga según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois.
El ashtanga yoga es un práctica milenaria originaria de la India que destaca principalmente por su sistema único de vinyasa (sincronización de movimiento y respiración).
Es un estilo dinámico y fluido en el que se trabajan determinados puntos de atención a través de una secuencia de posturas realizadas en un orden determinado.
Cada alumno ira aprendiendo la secuencia a su ritmo, baja la supervisión del profesor, este tipo de enseñanza permite que el profesor corrija de forma personalizada y que dé las indicaciones que cada practicante necesita para su desarrollo, adquiriendo así su propia autopractica.
La practica Mysore nos permite mezclar alumnos avanzados con principiantes en la misma clase, sin comprometer el nivel de cada uno.
Para poder entrar en la shala de Mysore no se necesita de ninguna preparación previa, todos los niveles son bienvenidos.
Horario:
viernes, De 13:00 a 17:30; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 8:00 a 20:00; martes, De 7:30 a 21:30; miércoles, De 13:00 a 20:00; jueves, De 9:00 a 20:00
